補鐵 豬肝、紅肉勝過菠菜、葡萄乾月經快來時，女性無論生理心理都會出現或輕或重的經前症候群（PMS）包括憂鬱、暴躁、易怒等，這些症狀大多在月經前七到十天出現。營養師表示，想改善這些面膜症狀，只要攝取適當食物，就可輕鬆讓經期「月月順」。 經前症候群多如牛毛，有人容易與人衝突、有人體重增加、全身浮腫，甚至有人下腹部脹痛、痛到打滾，不管妳的經前困擾是那一種，台大醫術後面膜院營養室主任鄭金寶表示，只要掌握正確飲食原則，不適症狀都能應刃而解。 舉例來說，不少愛漂亮女性在月經來前都會明顯察覺，明明三餐沒敢多吃半口飯，站上磅秤，體重卻硬是紮紮實實增加了膠原蛋白一到二公斤。 這是怎麼回事？鄭金寶指出，許多人都有過的這個疑惑，其實是月經來時引發的水腫，水份無法適當排出體外，才會讓不少平時拚命減肥、忌口的骨感美人，一個個頓時灌氣球般，瞬間婚禮顧問腫成了圓嘟嘟的小水球。 因此，經期飲食原則第一條就是避免攝取過多水份，並遠離過鹹、含鹽量過高的食物，才不會造成反效果，加劇水腫速度及程度。咖啡、可樂、濃茶等刺激性食物也要避免。婚禮佈置 鄭金寶建議，想舒緩經期不適，不妨多吃含維生素Ｂ６食物，如香蕉、小麥、胚芽、燕麥等，或柑橘類等富含維生素Ｃ的食物，有助減輕壓力、抗憂鬱、穩定心情。 經期飲食迷思也不少！一般人常會場佈置以為經期吃巧克力有助減緩經痛，但北醫附設醫院營養室主任蘇秀悅直言，巧克力並沒有這等功效。她說，的確有少部分研究顯示甜食有助腦內物質多巴胺、血清素分泌，能紓解情緒，但尚未有定論開幕活動，因此不需刻意吃甜食，尤其像巧克力這類高甜度食物，吃多只會增胖。 補血則是另一大問題，尤其是月經出血量多者，一般都知道要補血、要攝取鐵質，但鐵質怎麼吃才對？如果妳的答案是菠菜、seo葡萄乾，那就大錯特錯了。 蘇秀悅解釋，鐵質有分植物性、動物性兩種來源，其中植物性因同時含有植酸，人體吸收不佳，因此，想補血，最好從動物性來源下手，多吃豬肝、紅肉才對。除了均衡飲關鍵字廣告食，適度運動與保持規律的生活作息，也能有效紓解經前症候群困擾。
- Jun 11 Tue 2013 14:11
補鐵 豬肝、紅肉勝過菠菜、葡萄乾
- Jun 01 Sat 2013 16:55
旅美大提琴家 馬友友
旅美大提琴家 馬友友國際頂尖的旅美華裔大提琴家馬友友，被視為在當代青年大提琴家中， 位居世界第一。十一度獲得葛萊美獎殊榮；日本音樂雜誌票選古點樂界超人氣 偶像；更是世界各地婚禮佈置一流音樂會亟欲邀請的對象，許多現代作曲家皆為他量身訂做新作品。 馬友友生於浪漫理性的法國，長於開朗樂觀的美國，又具有謙虛深沉的中國血統。他擅長發揮對不同文化的敏感觸覺，拿會場佈置捏音樂作品中多層次的複雜性格；演奏出的音色，較其他大提琴家鮮活而多樣，輕易展露音樂的內涵。馬友友不僅在古典音樂的範疇獨領風騷，更跨足爵士樂、民族音樂、 舞樂等，多方嘗試各開幕活動種音樂的可能性。除了為數眾多的古典音樂錄音外，馬友友還曾創下許多大提琴的新記錄：如使用大提琴挑戰高難度的克萊斯勒、帕格 尼尼小提琴樂曲、與日本歌舞伎巨星阪東玉三郎合作演出小額信貸、以巴哈無伴奏大提 琴組曲為現代舞配樂、以及與流行歌手麥菲林合作灌錄專輯，嘗試將人聲與大 提琴琴音做完美的結合等。97年馬友友於香港回歸大典上，與作曲家譚盾合作 「交響曲一九個人信貸九七」，更是舉世矚目。98年馬友友與六個不同領域的藝術家合 作「馬友友的巴哈靈感」音樂電影，將巴哈的音樂賦予全新的意義練琴懂竅門 回憶小時候學琴的經過，友友說：「父親教小孩信用貸款拉琴很有一套。他知道小孩 子不容易專心，或者說專心的時間很短。因此，他特別把握小孩子專心的那十 分鐘到十五分鐘。」他說，父親每天只要他練琴十五分鐘，但必須集中精神， 全心全房屋二胎意的練。這種訓練方式讓他受用不盡，時至今日，他還是認為：練琴時 間在精不在多，逼孩子練琴絕不可能練好，只有在練習者有意願要練，而且也 全神貫注練琴時，才可能有好成績。友友房屋貸款並且提到練琴最重要的要素。他說：「你必須不斷問自己問題，再想辦 法回答你自己的問題，這個過程非常重要。比如，你問自己，為什麼這兒要這 麼拉？你自己回答自己，因為作曲家當初代償寫作時，是希望產生這樣的效果。如 此反覆的問，反覆的答；答不出來者去找相關資料；想不出問題時，也設法去 想，這就是自我鍛鍊最好的方法，也是我自己練琴這麼多年的心得。 藉知識信用卡代償尋根
- May 23 Thu 2013 12:51
你愛我嗎
你愛我嗎一對年輕男女，騎著機車奔馳...女生問男生 : 你愛我嗎 ? 男生無言地用手，包租辦公室覆著女生的手。32歲的夫妻，太太挺著肚子緩緩坐下...問著先生 : 你愛我嗎 ?先生就像孩辦公室出租子般，頭靠在太太肚子邊，靜靜地手環著肚子...55歲的夫妻，一前一後在碼頭邊散步...太買屋太問 : 你，還愛我嗎 ?先生在手心先哈口熱氣... 這是最近這一個星期，電視上常常播放借貸的一支廣告片 ( C.B )...你愛我嗎 ? 你愛我嗎 ? 你；還愛我嗎 ???其實，注意看...除票貼了，年輕風雨的那一段，會那樣大聲吶喊著，你愛我嗎 ?再到婚後的生活，你愛我嗎 ? 這長灘島一句話，有時候都變成了心裡的 O.S !!!走過生命時光的風風雨雨，55歲的男女，心裡會想吳哥窟著什麼呢 ?我問媽媽，妳在想著什麼呢 ? 還會有什麼好想呢 ? 我愛你說出來了，反而覺得帛琉有點怪。不用多說，拿出真心誠意來關愛著對方，那就是 ~ 我愛你 !!!哪怕，只是一雙溫禮服暖的手...我想；我愛你，絕不是一種口號。那是一種， 隱約沉靜地...徹底的實踐與生活西裝外套的態度。
- Oct 29 Mon 2012 07:53
小寶貝2歲囉
小寶貝2歲囉今天是小寶貝2歲生日ㄧ早爸比拿出他預先準備ㄉ禮酒店經紀物 ，想給小寶貝ㄧ個驚喜。 小寶貝不懂“生日”是啥 ？？“保濕面膜禮物”又是什麼玩意ㄦ？？ 咿！這一大包到底是麼東東ㄚ？？澎湖民宿？ 原來是“熊熊”ㄚ， 小寶貝酷愛身型比她高ㄉ玩有巢氏房屋偶，她總愛抱著它們又搓又揉ㄉ，時兒趴在玩偶身上時兒抱著它辦公室出租們四處晃晃 大小寶貝跟“熊熊”合照，大寶貝似乎比較High呢酒店兼職小寶貝手上拿ㄉ是爸比送的生日卡 媽咪我比較“口愛”喔… YA酒店經紀！這是爸比送我ㄉ熊熊… 讓我來想想辦法背熊熊一起出去玩… 租屋網嘿咻…嘿咻…熊熊快點上來，我們要去溜滑梯了 跟熊熊一起玩太平洋房屋…我壓…我壓…我壓壓壓 小寶貝你不要欺負熊熊了，媽咪覺得seo熊熊粉無辜ㄋ
- Aug 18 Sat 2012 15:31
小蜜蜂-幼幼
小蜜蜂-幼幼妍莛-4歲彩色的 絢爛的 小蜜蜂藍色的蜂窩...蓋的真好蜜蜂真幸福喔....妍莛-4歲洪通.....她的最愛禮服 愛他的畫 所以畫得..好喔 動物園 終於完成啦....太厲害啦... 妍莛-4歲她說 要送我他酒店兼職在家的作品 帶著畫本與故事 一一敘述說明塗意.................大象畫圖的故事喔....很精采....老師愛妳宜蘭民宿...謝謝妳...暄容-3歲紅與綠 可愛的小蜜蜂蜂窩型壓印描繪 草與花粉....好快樂的蜜蜂喔...誼倢-3歲生病了... 房屋二胎為擔心吃藥而昏睡 中午藥未吃辛苦了 好感人喔.....保重身體啊.....可愛的妳蜜蜂好可愛 草的練習 室內設計 很認真仲圻-3歲大大的 吃飽飽的 3隻胖蜜蜂認真滴 印製牠的蜂窩.....越來越懂事.....今日很棒喔....奕涵-3歲建築設計請了幾次假 終於病情穩定了中間的蜜蜂人 最有創意啦....奕傑-3歲活潑 好動 在桌底來個多爾酒店經紀袞~~~~~終於畫完了 進步啦...但小心別跌跤啊慶恩-4歲新同學你好 哇....5隻小蜜蜂 6隻腿 還有如針刺褐藻醣膠的尾巴花粉飛舞 很生動喔....駿鵬-4歲些些感冒中 打起精神畫蜜蜂嗡嗡嗡.....4隻小蜜蜂 還有蜂窩 花蜜 酒店經紀 花粉辛苦喔.....終於完成了....冠丞-4歲各種姿勢的蜜蜂 蜂窩 花 草 等著蜜蜂來覓食很可愛烤肉的開心的蜜蜂喔....
- Aug 18 Sat 2012 08:28
DRAM推波助瀾 繪圖卡喊漲 淡季恐更冷
DRAM推波助瀾 繪圖卡喊漲 淡季恐更冷由於繪圖用記憶體價格居高不下，包括NVIDIA、超微(AMD)及多家繪圖卡業者繼2、3月低調拉升繪圖卡售價5%後，4月中再度調升全線繪圖卡產品售價，漲幅約達1成，台灣等各地通路信用貸款已開始反映漲價。通路業者對此表示，繪圖卡漲價恐令消費者買氣縮手，5、6月淡季恐將更淡，預計要待第3季記憶體價格回穩，繪圖卡價格回跌，加上NVIDIA多款新品陸續登場，繪圖卡市場買氣才會顯著回溫。在2009年賣屋Windows 7面市帶動下，2009年第4季全球繪圖晶片出貨達1.3億顆，寫下歷史新高，其中，獨立繪圖晶片出貨終於止跌回升，然2010年首季由於台積電40奈米製程良率仍不如預期，且DRAM價格續揚，加上部分繪圖晶片廠出貨酒店兼職規畫失準，並優先供應OEM業者，使得繪圖晶片出現顯著供貨缺口，多家板卡業者反應成本，紛低調調漲多項熱門型號繪圖卡產品價格，幅度約5％。事隔2個月之後，據通路業者指出，由於DRAM價格依舊居高不下，近期繪圖居酒屋卡市場再度出現漲價風潮，在超微、NVIDIA及多家繪圖卡業者已頂不住DRAM價格持續上揚走勢下，自4月中包括華碩、微星及技嘉等業者已率先調漲多款繪圖卡售價，漲幅約達1成。以市場詢問度高的ATI Radeon HD 5800系買屋列為例，先前因台積電40奈米製程良率改善有限，以及超微產能規畫過於保守下，缺貨問題遲未獲得解決，上市多月迄今價格只漲不跌，近期價格更持續再漲1成，中低階產品亦跟進調漲。至於NVIDIA系列產品即便缺貨問題結婚西裝不大，但亦因記憶體價格飆升，漲聲同步再起。事實上，NVIDIA日前還對外表示暫無漲價計畫，然近期在抵擋不住原物料、零組件價格揚升下，被迫反映成本，與合作夥伴自4月中再度全面調漲繪圖卡價格。通路業者認為，景觀設計繪圖卡漲價恐令消費者買氣縮手，5、6月淡季買氣恐將因而更淡，預計第3季之後隨著記憶體價格回穩，繪圖卡價格回落，加上NVIDIA多款主流新品登場，包括預計6月1日發布GeForce GTX 460，以及第3季GF104/106/108面租辦公室市等帶動下，繪圖卡市場買氣才能顯著回溫。繪圖卡業者指出，目前超微繪圖卡缺貨問題依舊未能獲得解決，尤其高階供貨缺口相當嚴重，此亦使得不少業者轉而採購NVIDIA產品應急，若第3季超微無法改善缺貨劣勢，在酒店打工NVIDIA新一代主流產品陸續現身，並進一步改善過熱缺點下，超微近2年旺盛氣勢恐將受到壓制。
- Aug 18 Sat 2012 01:33
普萊亞
普萊亞 普萊亞的CD我只有兩張，但是都非常地喜愛。一張是舒曼的《蝴蝶》，那是SONY的駿豪送給我的永慶房屋，上面他還簽了名，原以為可以做永遠的紀念，有一次客人要訂這曲子，指名李希特或普萊亞，她要練習，等酒店打工了幾天，我打包票一定有，誰知那時候這兩張偏偏一時都訂不到，最後家裡的這張拿來，又不能賣；只好送給西服她。另一張是莫札特的KV310以及KV331等，因為我很喜歡這兩首曲子，所以分外挑剔，總是在尋找與比較，時租屋網有所穫，標準越來越高，直到這張普萊亞，發現幾乎是無懈可擊。晚上去國家音樂廳聽普萊亞的鋼琴演奏會，帛琉也是別人給我的票。曲目中有我最偏愛的蕭邦第四號敘事曲，排在最後，但整個聽下來，覺得是第一首的巴哈膠原蛋白最為佳。謝幕了三次，安可曲是蕭邦的《夜曲》和舒伯特的兩首即興曲。觀眾大約有六成滿，其實票價並不算酒店打工貴，我有點意外，而且很多人看得出也像我一樣拿的是免費的票。有一群大約四五十個男人占了觀眾席一大塊結婚，穿著同一款褲子有車紅線；應是制服的黑西裝，非常醒目，顯然都不專心，動來動去。每每越不懂的人拍手澎湖民宿還越大聲，看著很諷刺。那應是企業贊助的後遺症，我看不出有什麼關心藝術的風雅動機，只覺得這企業真財九份民宿大氣粗。
- Aug 17 Fri 2012 18:29
舞動娃娃
舞動娃娃 舞動娃娃燒烤http://maggy.syups.tp.edu.tw/08%B0%CA%B5e%B4%A1%B9%CF%2F03%A4H%AA%AB%2F55%B5%F3%BBR%AB%BD%AB%BD%2F10%2Egifhttp://maggy.syups.tp.edu.tw/99%BA%F4%A4%CD%A4W%B6%C7%2F950306%2F61%5F230%5F57%5F44%5F%B8s%BBR保濕面膜%2Egifhttp://maggy.syups.tp.edu.tw/99%BA%F4%A4%CD%A4W%B6%C7%2F950830%2F211%5F74%5F78%5F107%5F004%2Egifhttp://maggy.syups.tp.edu.tw/99%BA%F4%A4%CD%A4W%B6%C7%2F950830%2F211%5F74%5F78%5F107%5F035%2Egifht酒店工作tp://maggy.syups.tp.edu.tw/99%BA%F4%A4%CD%A4W%B6%C7%2F950830%2F211%5F74%5F78%5F107%5F036%2Egifhttp://maggy.syups.tp.edu.tw/08%B0%CA%B5e%B4%A1%B9%CF%2F03%A4H%AA%AB%2F55%B5%F3%BBR%AB%BD%AB%BD%2F10%2Egif找房子http://bbsimg.twhouses.com.tw/mypic/twh00065508.GIFhttp://www.big3.com.tw/1-12gif/big04.gifhttp://www.pochu.net38.net/index-photo/dancd-4.gifhttp://fcu.org.tw/~f93b0269/webs1/01/Show8.gifhttp://fcu.or信用卡代償g.tw/~f93b0269/webs1/01/Show9.gifhttp://city3.ek21.net/ars/02/06.gifhttp://city3.ek21.net/ars/02/04.gifhttp://city3.ek21.net/ars/02/07.gifhttp://city3.ek21.net/ars/02/09.gifhttp://city3.ek21.net/ars/0好房網2/011.gifhttp://city3.ek21.net/ars/02/013.gifhttp://city3.ek21.net/ars/02/017.gif 襯衫http://city3.ek21.net/ars/02/019.gifhttp://city3.ek21.net/ars/02/020.gifhttp://city3.ek21.net/ars/02/021.gifhttp://city3.ek21.net/ars/02/022.gifhttp://city3.ek21.net/ars/02/023.gif 房屋買賣http://city3.ek21.net/ars/02/024.gifhttp://city3.ek21.net/ars/02/025.gifhttp://city3.ek21.net/ars/02/028.gif 室內裝潢http://city3.ek21.net/ars/02/08.gifhttp://city3.ek21.net/ars/02/03.gifhttp://city3.ek21.net/ars/02/02.gifhttp://city3.ek21.net/ars/02/05.gifhttp://city3.ek21.net/ars/02/015.gifhttp://city3.ek21.net/ar好房網s/02/016.gifhttp://city3.ek21.net/ars/02/014.gifhttp://city3.ek21.net/ars/02/012.gifhttp://city3.ek21.net/ars/02/010.gifhttp://city3.ek21.net/ars/02/01.gifhttp://city3.ek21.net/ars/02/018.gifhttp://city3.ek21.net/ars/02/027.gifhttp://city3.ek21.net/ars/02/031.gifhttp://city3.ek21.net/ars/02/029.gifhttp://city3.ek21.net/ars/02/026.gif＊感謝作者們的精心製作!!!本素材取材自網路，若有侵權，敬請留言通知，當即刪除~~
- Aug 17 Fri 2012 11:35
Happy 春遊新北市，新春五行好運來！
Happy 春遊新北市，新春五行好運來！【新北市訊】歡樂100年，除舊佈新，送走因為五都選戰熱鬧喧騰的虎年，如何喜迎歡樂兔年？新北市政府觀光旅遊局特別規劃新春「五行」樂活遊，讓大家在新的一年吉星高照、心想事成，也為完成新年新希望儲備滿滿的衝刺能量！新春「五行」包含：「天天行－旅遊服務不打烊」、「開運行－祈福開運之旅」、「輕旅行－慢活樂遊之旅」、「有購行－伴手禮物任君選」、「美夢成行－票貼優質旅宿舒活遊」。記者會當天更邀請了新北市共10家觀光產業業者，包括福容大飯店、Q.Motel等旅館業者；榮獲新北市優質伴手禮的板橋區的新創烘培千層蛋糕、新店區的聖巴黎焦糖滷味、周老爸櫻葉酥、中和區的金蕎帝王酥、三峽區的金三峽牛角也一同共襄盛舉。另外，新旺集瓷及手信坊2家觀光工廠及新北市最大之購物商場－環球購物中心也帶來各式優惠活動，邀請大家過年一起到新北市來趟最精采的「五行」之旅！西裝新春祈福之旅建議行程包含：1.中和烘爐地福德宮-登山之旅2.三峽清水祖師廟-懷舊之旅3.金山法鼓山-老街之旅4.貢寮靈鷲山-自行車之旅；而春節假期慢活、舒筋展骨行程則包含：1.雙溪雙鐵之旅2.平溪鐵道二日遊3.溫暖泡湯舒活行此外，為提供遊客優質的旅遊服務，春節期間新北市各風景區遊客中心（十分、碧潭、瑞芳、烏來、猴硐）除了2月2日（除夕）服務時間為上午八點至十二點外，其他日服務時間均為上午八點至酒店經紀下午六點；另本市五個旅遊服務中心（板橋、淡水、新店、瑞芳、八里）除了2月2日（除夕）開放時間為上午八點至下午五點外，2月3日至2月7日（初一至初五）開放時間為上午八點至下午七點半。2月8日（初六）之後，平日開放時間為上午九點至下午五點半，假日開放時間為上午八點至下午七點半。來新北市旅遊若有吃喝玩樂的資訊需求，都可以至各旅遊服務中心詢問。新北市政府觀光旅遊局表示，位於中和的烘爐地山區永慶房屋有許多寺廟，是信徒朝山的聖地，也是登山健行的好選擇，其中南山福德宮號稱北部招財名廟，春節期間信眾會來向土公祈求發財金，廟內的土地公黃金雕像手中的金元寶也已被摸得閃閃發亮。而已有300年歷史的三峽祖師廟安奉清水祖師，傳說有為民解憂的神力，祈求平安順利也相當靈驗，大年初五晚開始，三峽祖師爺誕辰日，廟前廣場會舉辦具有百年傳統的「賽神豬」活動，一直持續到初六選出冠軍，民眾可以一睹千斤神票貼豬公的真面目。另外金山區的法鼓山，莊嚴幽靜，週遭的步道也是健身修練的心靈場域。除夕到初四期間，法鼓山世界佛教教育園區更規劃了一系列的迎春祈福法會，最令信眾期待的莫過於在法華鐘樓敲響引鐘祈福的「鐘」生幸福活動，千萬要記得時間是在除夕晚上9點開始到凌晨12點。而位在東北角風景線上的「靈鷲山無生道場」為北臺灣著名的道場之一，在半山腰上依山面海，地勢高聳，從十一面觀音塔上俯看太平洋，海土地買賣天一色，景緻優美。道場年初一到初七也為信眾舉辦迎財神活動。在莊嚴的靈鷲山經過沉墊洗禮後，則可以到山下體驗東北角的自行車道遊程。至於春節期間想出去走走又不想人擠人的朋友，則可以選擇享受懷舊的鐵道風情！其中蘇澳北迴線的雙溪是頗具懷舊風味的一站，可以結合當地古蹟古厝、老街廟宇、及生態賞花等觀光資源，來趟樂活環保的自行車之旅，體驗雙溪雙鐵的魅力！另外鐵道迷們一定不會錯過的平溪鐵道，房屋買賣則值得在春節期間規劃一趟二日遊，可搭乘火車，一一探訪沿線小城，在這條小小的鐵路支線上，除了平溪，還有十分、菁桐等古舊樸實的車站、老街，以及先民留下來的礦業相關景點，如果從支線前一站的猴硐站下車，則可以先在最新的猴硐煤礦博物園區一覽臺灣礦業文化的發展，為平溪鐵道遊多添一分精彩！第二天則可以安排前往山城九份，逛過「悲情城市」電影場景後，在九份老街裡坐下來品嚐一碗道地的九份芋圓。 小型辦公室最後，如果覺得春寒料峭冷颼颼，想來點溫暖的舒活體驗，讓疲憊一年辛苦的身軀完全放鬆，推薦您新北市的金山、萬里和烏來等泡湯聖地當然就是不二首選！新北市政府提醒您，春節期間各觀光景點人潮眾多，出外旅遊前請預先做好規劃，並隨時注意交通及氣象資訊，確保一個平安又開心的假期。詳細旅遊資訊請上新北市政府觀光旅遊局網站（http://www.tourism.tpc.gov.tw）查詢。交通資訊方面請參考交通部春節交通疏關鍵字行銷運網（http://www.motc.gov.tw）【附件一】新北市新春7大推薦旅遊路線【附件二】新北市旅遊中心服務時間一覽表新北市政府觀光旅遊局 新聞聯絡人：章世政 電話：(02)2960-3456分機6332 資料提供： 趙若文 電話：(02)2960-3456分機6338 下載檔案 新北市新春旅遊資訊
- Aug 17 Fri 2012 04:32
〈居家Big Check〉家中雜亂 小心身心失序
〈居家Big Check〉家中雜亂 小心身心失序〈居家Big Check〉家中雜面膜亂 小心身心失序 圖∕古曉茵文∕詹易潔 你可能不知，家裡的凌亂、酒店兼職失序，也與個人體重上升、憂鬱症緊密連結……。走過客廳，需要小心酒店工作翼翼繞過地板成堆的舊報紙、過期雜誌；吃飯時，望著餐桌堆放著比人保濕面膜還高的文件哀嘆；赧然客房早已變成貯藏室，委屈客人睡沙發……，這結婚樣的情景，可能是許多家庭的噩夢。美國專家估計，全美因為家庭雜亂售屋網付出的經濟成本，從2006年的69億美金，預估到2011年，將會迅速爬升會場佈置到86億美金。但你可能不知，家裡的凌亂、失序，也與個人體重上升、買屋網憂鬱症緊密連結。請仔細環顧你的家，你是否已讓家裡淪陷於雜物之中酒店經紀，讓自己淹沒在沒有頭緒的情緒裡？＜生理影響＞雜物亂堆 容易造成酒店經紀暴食
